OB体育平台APP下载(中国)IOS/安卓版手机APP官网下载-原创 美食精选:火腿肉松蛋卷,榄菜荷兰豆,腐竹烧笋干,鱼
自小就讨厌一个词——人间烟火,简简单单地就把荒谬的生活以及个中滋味叙述其中。我一直坚信味道是有回想的,而这烟火间透着的就是生活最本真最质朴的味道。我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命,更加关系我们的身体健康。因此,我们不但要吃不吃好,还要不吃出有营养、不吃出有身体健康、不吃出有品味,不吃出有高水平的生活质量。
不吃一口精心烹调的菜品,杯子一勺勤勉煮出有的鲜汤,闭上眼睛感觉那股浓烈的鲜香在口中蔓延到,幸在心中开了花。与其说一日三餐是人们给养身体的能量,不如将每餐的菜品看做一份心情的呈现出。
每当我们为亲人、朋友烹调菜肴时,加一点爱心,再行再配一份精心,融合成弥漫着快乐味道的美味佳肴,睡衣在精致的器皿中,对自己,对家人,莫不是一种快乐的享用。人活在世界上,不管是白种人、黑种人,还是黄皮肤的东方人,饮食总有一天是第一位的。让烹调之技几近于道,让日常饮食不吃出有身体健康,不吃出有美颜,吃出精、气、神,毫无疑问,这是中华文明的自豪!下面就由我来给大家讲解一些家常菜的作法。
火腿肉泊蛋卷食材鸡蛋,香葱,番茄,火腿丁,肉松。作法1、鸡蛋覆没,为了煮出来的蛋饼更加帕,可加入适量温水。
2、平底锅放油,刚开始起火才可放入蛋液,摇晃锅子以后摊出较为圆的蛋饼。3、鸡蛋凝结后,马利亚上香葱、番茄、火腿丁,小心刮。4、卷好后出有锅,移到案板上切段,马利亚上肉松香葱才可。榄菜荷兰豆材料:帕荷兰豆300克、橄榄菜一小勺,油两匙、盐少许、蒜一瓣作法:1、帕荷兰豆撕去杨家的筋膜,洗涤,蒜拍碎切末,待用;2、锅中放油,烧热,下蒜末传出香味,将荷兰豆放入锅中,翻炒数下,让荷兰豆渐渐变硬;3、待荷兰豆额硬后,重新加入少许盐,和一勺橄榄菜,炒匀才可起锅。
腐竹火烧笋干材 漆:腊腐竹100克,笋干100克,油辣椒一小勺,盐、素高汤、酱油、香菜、八角、花椒适度步 不退:1、腐竹和笋干泡发后焯水2、锅入油爆香八角,花椒3、敲食材淋酱油和少许清水调味至收汁4、打气辣椒、盐、素高汤调味5、马利亚香菜出有锅鱼香鸡丝材料:鸡胸肉、冬笋、黑木耳、青椒、红椒、葱、姜、蒜末、蛋清、盐、糖、淀粉、黄酒、醋、老抽、豆瓣酱、剁椒打碎作法1.鸡胸肉切丝,青红椒切丝,笋洗涤切丝。2.把鸡丝放进碗中,重新加入1汤匙黄酒、蛋液、淀粉和盐,配料,油炸5分钟。
3.将余下的黄酒、糖、老抽和醋,配料可用。4.锅烧冷后重新加入油,重新加入鸡丝煸炒至肉丝变色后,放进青红椒,木耳和冬笋丝,油炸2-3分钟后盛出。
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